Rubrica

Sesso e Running: chi corre, lo fa meglio e … !

Sempre più spesso si parla di questo argomento, ognuno con teorie diverse, convinzioni differenti, ma alla fine tutti sembrano essere d'accordo! Il binomio Sesso-Running è davvero così perfetto? La parola agli studiosi.
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L'importante è buttare il cuore oltre il traguardo

Perchè si fa sport? Per vincere, per partecipare, per emergere o per...ogni cosa volta a rendere migliore la propria vita! Diverse potrebbero essere le risposte alla domanda in questione, ma resta fondamentale un concetto di base: “NON LIMITARSI A SOPRAVVIVERE, BENSI' CERCARE DI VIVERE AL MEGLIO”.
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Autoefficacia e prestazione sportiva

L'autoefficacia, la convinzione della propria capacità di fare una determinata cosa, può essere un potente strumento da utilizzare al fine di raggiungere mete e obiettivi ambiziosi.
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Migliorare l'aspetto fisico con steroidi anabolizzanti

L'insoddisfazione per il proprio corpo e l'impiego di sostanze dopanti: Come agiscono sulle scelte di vita? Quali sono le modifiche che uomini e donne vorrebbero apportare al proprio corpo?
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DOPING: Il passaporto biologico WADA

Il doping nello Sport: un tema sempre molto dibattuto, così come il passaporto biologico degli atleti. Qualche osservazione più da vicino sul passaporto biologico WADA (Agenzia Mondiale Antidoping) a cura del Dott. Matteo Simone.
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Fascino Atletica Leggera

Definita da sempre la Regina dello Sport, l'Atletica Leggera rappresenta un mondo affascinante, riuscendo a conquistare l'uomo sin dall'Antichità. Ogni quattro anni, in occasione delle Olimpiadi, gli appassionati di tutto il mondo si moltiplicano, scoprendo i nuovi talenti dell'Atletica. Si è alla continua ricerca di grandi personalità, dotate oltre che di capacità e tecniche ...
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Storia dell'Atletica Leggera: stadi e categorie

Esistono due tipi di manifestazioni su pista nell'Atletica Leggera: le gare outdoor e le gare indoor. Di conseguenza, ci sono due tipologie di stadi: le piste classiche, sprovviste di coperture e che consistono in un anello di 400 metri, e le piste indoor, completamente coperte e lunghe solo 200 metri. CATEGORIE Le categorie si suddividono in: categorie giovanili e categorie assolute, precisando ...
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Storia dell'Atletica Leggera: le discipline

Nell'Atletica moderna abbiamo: corse e concorsi. Le prime comprendono gare che vanno dai 100 metri ai 42,195 km della maratona. I concorsi comprendono le gare di salto (in alto, in lungo, triplo e con l'asta) e di lancio (del disco, del giavellotto, e del martello). Le discipline attuali dell'Atletica Leggera si suddividono in nove campi: Velocità Ostacoli Mezzofondo e fondo Marcia Maratona Corsa ...
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